得到喘息的机会，可以坐下简简单单举了 40 下哑铃，调整好呼吸之後，陆海诚又再按一次！
「哑铃(手)、99、阴茎」
《棒子》：「咦？又是哑铃？没关系还撑得住。」
这次又再度骰到哑铃这个项目，虽然次数有点多，但至少可以坐着不需要劳动全身，就当作边休息边举吧。但等到完成 99 次的弯举之後，这时手臂的二头肌以及三头肌已经整个酸痛到快废了，感觉上大概是达到不举的程度吧。
伸着颤巍巍发着抖的手，对着那越看越邪恶的空白键给按下去，这时垂着手已经快要无力的陆海诚抬着头望着。
「哑铃(手)、幸运7、肛门」
《棒子》：「干~~~~~~！他妈的命运女神，你他妈的欠干！」
看到又再度开出了哑铃这个项目，陆海诚长长骂了一声，简直快崩溃了！
《海陆学长》：「哈！很好啊！看清楚，这次开出来的没有次数要求耶，也就是说你只要做一下就算通过了。」
《棒子》：「我他妈的一下都可能举不起来啦，干！」
《海陆学长》：「举不起来，这次就要牺牲肛门了。」
《棒子》：「这次我不举了，肛门想怎样处罚，都随学长你干！他妈的！」
《海陆学长》：「呵呵呵！先欠着吧，搞不好是命运跟你开的玩笑！」
《棒子》：「最好是，学长，我手没力了，我可不可以用阴茎去按空白键？」
《海陆学长》：「如果你现在那根绑成像粽子的屌，能够按的到空白键，我是无所谓啦！」
《棒子》：「我他妈的用屌跟你赌！开！」
陆海城张开大腿垂着手，用那已经不太有力的手掌，将阴茎对准键盘上的空白键用力往下压，这时因为下压的时间比较久，所以整个吃角子老虎机的转轴就转动的特别久，直到出现最终的结果。
「幸运7、幸运7、幸运7」
不敢相信自己的眼睛，竟然用屌按可以开出幸运7的连锁！早知道前面就这样试了，搞得现在全身虚弱得很，真是为谁辛苦为谁忙。经过了四个小时终於看到开出结束的幸运连线时，陆海城直接往下一躺，累得不停在地板上喘起来。
《海陆学长》：「呵呵呵！我还以为你会运气差到要撑 6 个小时呢，终於给你赌到啊！」
《棒子》：「呼~~~呼~~~呼~~~」
《海陆学长》：「既然你已经开到三个 7 连线，结束了这场体能训练，你身上的乳链，下体的橡皮筋、细麻绳，就帮你解开来。」
《棒子》：「感谢！学长！我现在手没力，就麻烦你了。」
《海陆学长》：「呵呵呵！」
海陆学长随即将夹在乳头两条乳链给取了下来，拿下来前还故意在乳头上面挑逗了几下。接着先解开缠绕在睾丸、阴囊外面的细麻绳，突然觉得好像有液体正在流动的感觉，当解开绑在龟头冠的橡皮筋那一刹那时，整根毫无束缚的阴茎瞬间胀得又挺又直，随即！
《棒子》：「啊！」
在根本来不及反应的情况下，就从胀得通红甚至有点紫的龟头中心马眼处，如同间歇泉般喷出了一道又一道白色浓郁的精液。而每一道喷出来的精液，都往躺在地板上陆海诚的胸肌上喷，形成了一幅由白色精液所构成的泼墨山水画。喔！精液是白色的，应该称之为喷精山水画吧！
《棒子》：「啊！~~~」
这种重度体能训练劳动之後，所解放的下体精力，正冲击着陆海诚的感官，而这是在没有自慰的情况下，由他自己的下体所反射出来的潮喷现象。真不知是否爽喷之後，会不会就累死在健身房的地板上。
《海陆学长》：「不简单啊，棒子！真的是根肌肉棒子啊，竟然有办法在没有外力刺激的情况下，透过体能训练喷出精液来，真让我大开眼界。」
《棒子》：「不好意思，学长，让你见笑，弄脏你的环境了。」
《海陆学长》：「不会啊！我很乐意欣赏一具被操到瘫痪的黝黑男体，还是现役的海陆士官，躺在我这地板上自动自发的喷发精液，这种画面见一次少一次呢。」
《棒子》：「这是学弟被操应该展示给学长欣赏的风景。」
《海陆学长》：「看你喷这麽多道精液出来，应该里面库存不少吧！」
《棒子》：「学弟我制造的快，精力旺盛，我很乐意这样被操喷给学长看。」
《海陆学长》：「你就躺在这休息吧，等体力恢复後，再去健身房外面的盥洗室清洁身体吧！」
《棒子》：「谢谢学长，等一下我会顺便把这打扫乾净，学长可以先去忙！」
看着地板上将积蓄在下体里面的精液给喷发出来的黝黑肉体，海陆学长突然觉得他已经是个发育健全的男人了，还是根体格健壮耐操耐用的肌肉棒子，再也不是脑海中一直停留在小朋友阶段的陆海诚了。
提前离开下楼