，腹肌牢牢的将木棒抵挡在外。
接力棒的一头以极快的速度击打在吕杰的腹肌上，发出嘭的一声。
洛羽憋着一股气，连续打了100多下，期间吕杰一声没吭，所以洛羽也没有中断看看吕杰是否受得了。直到洛羽自己挥到手臂发酸，气喘吁吁，这才停下来抬头看了看吕杰。
发现对方对洛羽的选择完全没有担心的样子，表情依旧什麽淡定，看样子完全不怕木棒的击打。
这下可把洛羽惊到了，“你这也太厉害了吧，木棍打你都没反应啊！”
吕杰看着洛羽吃惊的样子还觉得挺好玩的，“这才哪跟哪，我之前训练的时候钢管都打折过。你可以换别的器械，器材室的道具随便选。”
第五章 实心球
洛羽放下接力棒，看看吕杰被连续打了上百下，腹肌承受了那麽多重击，也只是皮肤微红，丝毫没有受伤的样子。
吕杰看到洛羽停下来，背在身後的双手挪到身前活动了一下。顺便揉了揉自己的肚子，刚刚还微微发红的肚子，这会颜色已经渐渐恢复正常了。
吕杰走到洛羽身旁，一边开口说道，“怎麽样，选好了麽？”
洛羽无奈道，“你这麽结实，我根本打不动你，你说怎麽办？”
吕杰四处望了望，拿起一个仰卧起坐的垫子，放到了实心球框的边上。铺好垫子之後便在垫子上躺着，开口招呼洛羽，“来，这里，你用实心球砸，顺便也锻炼一下臂力，你的手臂力量还不行。”
“真是疯了，还能这麽玩？”洛羽一边不可置信的说着，一边还是走到吕杰身边拿起一个实心球。实心球入手颇有重量，洛羽把球对准吕杰的腹部，犹豫着问道，“我真的砸了啊。”
“来吧，没事，别怕，你用力往下砸。”吕杰催促道。
“那我来了”洛羽双手放开，实心球从手中落下。吕杰的腹肌稳稳的接住了实心球，连凹陷都几乎没有。最厉害的还是，由於实心球里面灌的砂石，本身弹性很差，砸在吕杰腹肌上基本没有反弹，由於吕杰的腹肌沟壑非常明显，实心球居然落在腹肌上还能沿着肌肉的缝隙滚动，最终停在肚脐上。
洛羽觉得眼前的场景有些魔幻，这样的场景简直像是科幻片。
但是吕杰并没有给洛羽太多时间犹豫，继续催促道，"你用力往下扔，不要松手扔，力道太轻没有锻炼效果。"
洛羽狠了狠心，又拿起实心球，举到额头的位置，用力的砸了下去。
实心球接触到吕杰的腹肌，发出"咚"的声响，吕杰的腹肌依然稳稳的防御住了实心球的重击。洛羽彻底相信吕杰的防御力远远超出他的想像。接下来洛羽完全放下犹豫，用力的连续重复捡球、砸球。
洛羽已经完全没有精力去数到底砸了多少下，只知道停下来的时候双臂酸的几乎抬不起来。而吕杰像没事人一样，这是外面的下课铃声也恰好响了起来。
"走吧，下课了，我们回教室吧。"吕杰从垫子上起来，拿起一边箱子上的T恤，经过这会时间衣服已经快晾乾了，把衣服穿上之後拉着洛羽准备走。
"我好累，不行，手抖抬不起来了。"洛羽有点崩溃，这节体育课简直比1000米跑步测试还要累，他现在都抬不起手。
"我帮你按一按，你平时活动太少，所以手臂稍微一锻炼就会这样"吕杰站到洛羽背後，从肩膀开始帮洛羽按摩，一边还教育洛羽。"看来是要带你多锻炼，你的身体基础太差，这点运动量就酸痛，要多努力啊。"
洛羽其实已经完全听不进吕杰到底在说什麽，只是感觉到吕杰的双手按在自己的手臂。由於天气炎热衣服很薄，所以双手的触感特别明显。第一感觉是好大的手啊，吕杰的手握上来感觉整个手臂就能被他一个手掌握住，然後就是感受到手掌上骨节分明的触感。这是一双精瘦但是有力的双手，帮他捏手臂和肩膀的时候虽然很痛，但是真的很舒服。
“这周六你有空麽？“吕杰一边帮洛羽按肩一边询问洛羽。
洛羽问道：“有空，你周六找我有事？“
吕杰突然有些停顿，过了一会才回答，“我，我想你来我家帮我练练击打，当然，你也可以锻炼一下自己，而且，而且我顺便还有些事情想问你。”
“行，没问题，周六我没事。”洛羽爽快的答应了吕杰的请求。
吕杰：“好，一言为定！”
第六章 不一样的周六
周六上午的街道是一种不同往日的闲适，早晨的阳光洒在街道上，伴随着周末空荡的街市，显得更加宁静平和。
洛羽一大早就出门，之前吕杰的邀请让洛羽心里忐忑兼有兴奋，以至於虽然是周六但是懒觉怎麽也睡不下去，只好早早的起床，等到约定的时间快接近，提前就前往吕杰家。
吕杰的家住的离洛羽家并不远，就在过两条街的书店旁边，洛羽虽然第一次去，并没有花多少时间便找到了吕杰家。
洛羽站在门後略有些紧张，深呼吸了几口调节了一下情绪